Massage Classique

Description du service

Massage classique Le massage classique est une technique douce et enveloppante qui vise à détendre les muscles, apaiser le mental et améliorer la circulation. Il convient à toute personne en quête de relaxation, qu’il s’agisse de soulager le stress du quotidien, de relâcher les tensions physiques ou simplement de prendre un moment pour soi. Le massage est recommandé pour : Détente et relaxation générale, diminution du stress et de l’anxiété Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique, favorisant l’oxygénation des tissus Relâchement musculaire, diminution des tensions, contractures et raideurs Amélioration de la mobilité articulaire et de la souplesse Soutien du système digestif par une stimulation douce (massage abdominal adapté) Amélioration du sommeil et de la qualité de récupération Renforcement du schéma corporel et du bien-être global, notamment pour les personnes en situation de handicap ou de stress chronique Contre-indications absolues : Fièvre, infection ou état inflammatoire aigu Phlébite, thrombose, varices importantes  Maladies de peau contagieuses (mycoses, infections cutanées) Plaies, brûlures ou lésions cutanées récentes Cancers actifs non stabilisés (sauf avec accord médical) Insuffisance cardiaque sévère ou troubles circulatoires graves Contre-indications relatives (massage possible avec adaptations et/ou accord médical) : Premier trimestre de grossesse – et par la suite massage douce Ostéoporose avancée ou fragilité osseuse Hypertension artérielle non contrôlée Diabète mal contrôlé (glycémie instable) Maladies neurologiques (épilepsie, sclérose en plaques…) Pathologies musculaires ou articulaires douloureuses (arthrite, hernie discale…)